Ganzheitliches Gesundheits- & Ernährungscoaching
(online & vor Ort im Landkreis Wittenberg)
"Vorbeugen ist leichter als Heilen!"
Eines meiner Lieblingszitate.
Ich unterstütze dich wieder mehr Wohlbefinden, Leichtigkeit und Schönheit in dein Leben zu bringen. Lass uns gemeinsam deine Ziele für ein langes, gesundes Leben definieren!
Optional: Haarmineralanalyse zum Ausgleich der Nährstoffdefizite über die Ernährung!
Was du bekommst?
All you can ask - Einzelsitzung
*75-minütiger Videocall
*Antworten auf deine Gesundheitsfragen
*erste individuelle Tipps & Anregungen
120€
Solltest du dich nach der Einzelsitzung für ein Coaching Paket entscheiden, wird dieses mit dem entsprechenden Paket verrechnet.
1:1 Basic - Coaching über 2 Monate
* eine 2 monatige 1:1 Begleitung für deine Gesundheitsreise mit 4 Videocalls alle 2 Wochen (75 min)
*Support per WhatsApp - Messenger (innerhalb von 48h)
*eine gemeinsame Erarbeitung deiner ganz persönlichen Ziele/Auswertung deiner Anamnese
*Ernährungsanalyse- und Anpassung, um deine Ziele zu erreichen und deinen Gesundheitszustand zu optimieren
*Unterstützung gesundheitsfördernder Routinen in deinen Alltag
*kleine Überraschung
499€
1:1 Intensiv - Coaching über 2 Monate
* eine 2 monatige 1:1 Begleitung für deine Gesundheitsreise mit wöchentlichen Videocalls (75 min)
*Support per WhatsApp - Messenger (innerhalb von 24h)
*eine gemeinsame Erarbeitung deiner ganz persönlichen Ziele/Auswertung deiner Anamnese
*Ernährungsanalyse- und Anpassung, um deine Ziele zu erreichen und deinen Gesundheitszustand zu optimieren
* Unterstützung gesundheitsfördernder Routinen in deinen Alltag
*eine auf dich abgestimmte 60-minütige Yogaeinheit
*SOS - Call "Spüren & Erlauben" - Raumhalten für intensive Gefühle
*Tipps & Tricks um Schadstoffe im Alltag zu vermeiden und durch gesündere Alternativen zu ersetzen
*Hacks für besseres Stressmanagement
*Bewusstseinsarbeit destruktiver Verhaltensmuster
*kleine Überraschung